Ik dienas gavēņa laikā uzraksti īsu ziņu cilvēkam, ar kuru tavā dzīvē esi bijis kopā darbā, studijās, ceļojumā utt. Ja nevēlies rakstīt, vari aizlūgt klusībā par šo cilvēku. Savu nodomu vari izpaust vai arī paturēt pie sevis. Ziņa var būt pavisam vienkārša, piemēram: “Es par tevi šodien domāju, aizlūdzu un ceru, ka tev klājas labi”.
Sazinies ar kādu:
- Cienījamu cilvēku
- Māti
- Studentu
- Sērojošo
- Senioru
- Tēvu
- Bērnu
- Kolēģi
- Jaunu draugu
- Kaimiņu
- Radinieku
- Bijušo/esošo klases biedru
- Cilvēku, kurš tev lūdzis piedošanu
- Attālu paziņu
- Slimnieku
- Bezdarbnieku
- Cilvēku, kuram tev jālūdz piedošana
- Vientuļu cilvēku
- Mācītāju
- Tālumā esošu cilvēku
- Cilvēku aizsardzības un glābšanas struktūrās strādājošu
- Pēc kura ilgojies
- Labu draugu
- Skolotāju
- Pusaudzi
- Izbijušos
- Kautrīgu cilvēku
- Runīgu cilvēku
- Māmiņu gaidībās
- Invalīdu
- Radošu cilvēku
- Sportisku cilvēku
- Zemnieku
- Ar ko kopā esi baudījis maltīti
- Draudzes cilvēku
- Ko pazīsti tikai virtuāli
- Vadošā amatā esošu cilvēku
- Kurš atrodas komandējumā
- Dabas mīļotāju
- Piedzīvojumu meklētāju
